Retirael papel superior, corta las galletas de avena con ayuda de un cortapastas redondo y ves colocándolas sobre una bandeja de hornear previamente forrada con papel sulfurizado. 5. Hornea y Sinduda entre los beneficios de tomar licuado de avena con chocolate todos los días, es que te aportará la suficiente energía para no sentirte con pereza durante el día. Por una parte, el Marketing4Food Cola Cao es un producto estrella en muchos desayunos de los españoles. Y es que su sabor a cacao conquista a todo el mundo, desde los más pequeños hasta a los adultos. Además, para muchas personas ColaCao es un símbolo de su infancia ya que es muy usado para que los niños se tomen la leche. Preparaciónde avena para desayunar: Ponemos la leche con los copos de avena en una olla pequeña y lo ponemos a fuego lento, cuando empiece a hervir calculamos 5 minutos. Si los dejáis reposar con el fuego apagado durante un rato, quedan más esponjosos ;-) ELABORACIÓNdel helado de cola cao. Batimos muy bien los huevos con el azúcar, la vainilla y el cola cao. Te recomiendo que uses la batidora, mejor con accesorio de varillas si lo tiene, porque la mezcla debe quedar muy espumosa y el azúcar bien diluido. Llevamos la leche a ebullición en el fuego, la retiramos y la añadimos a la mezcla de Colocael caramelo en moldes individuales y reserva. Mezcla los huevos en un bol con el azúcar y agrega la leche de avena poco a poco. Incorpora la vainilla y rellena los moldes. Coloca en una cacerola agua para llevarla al punto de hervor. Coloca allí el preparado y luego deja en el horno. LaOMS dice que la cantidad recomendada de azúcar al día es de 25g, y en niños la mitad, es decir unos 12g. Teniendo en cuenta que el 70% del colacao es azúcar, con unos 30 o 40 gramos y siendo niños Acontinuación, en Cuida tu Vida® te damos 10 ideas con avena integral que puedes hacer en casa y que seguro te van a encantar: 1. Avena integral cocida con frutos rojos y semillas. La avena cocida es el desayuno favorito de muchos hogares. Es una receta fácil de hacer que, al combinarla con frutas y semillas, puede aportar muchos nutrientes INGREDIENTES Avena 34% (copos de avena integral solubles 25%, harina de avena ), maltodextrina de maíz, cacao desgrasado natural (25%) 1, crema de cereal kola-malteado (harina de trigo, extracto de malta de cebada, aroma natural: extracto de nuez de cola), sales minerales (calcio y fósforo), emulgente (lecitina de soja ), aromas Leche usa leche de vaca o leche fortificada, sin azúcar y de origen vegetal de tu elección personal, en una proporción de 1:1 con la avena. Por ejemplo, 120 ml de leche por 120 ml de avena. Semillas de chía (opcional): estas semillas actúan como un ingrediente extra que sirve para unir los otros ingredientes. Utiliza 1/4 parte de semillas .

avena con leche y colacao